Syko Sam's Logboek, 07 jun 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2017
103,0 kg Tot nu toe verloren: 14,1 kg.    Nog te gaan: 12,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 juni 2017:
1883 kcal Vet: 158,26g | Eiwit: 101,22g | Kolhy: 12,25g.   Ontbijt: Celery, Ranch Salad Dressing, Buffalo Wild Wings Chicken Wings (3). Lunch: Pickled Cucumbers (with Peel), Great Value Classic Olive Oil, Real Mayonnaise, Yellowfin Tuna in Roasted Garlic and Extra Virgin Olive Oil. Snacks/Andere: Blue Diamond Roasted Salted Almonds, Duke's Hot & Spicy Smoked Shorty Sausages, Laughing Cow Mini Babybel Mozzarella. meer...
3265 kcal Activiteit: Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Syko Sam's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.