Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2017
|
87,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1460 kcal
|
Vet: 32,22g | Eiwit: 70,88g | Kolhy: 222,72g.
Ontbijt: Miel, Pain Blanc, Bjorg Muesli aux Fruits, Candia Lait Écrémé Silhouette, Café, Pamplemousse. Lunch: Carrefour Carottes Râpées, Eco + Sucre en Poudre, Carrefour Fromage Blanc 0%, Lidl Steak Haché Pur Boeuf, Pâtes (Cuites). Diner: Melon, Carrefour Carottes Râpées, Tomates, Mayonnaise, Thon dans l'Eau (en Conserve), Paul Faluche. Snacks/Andere: Brugnon. meer...
|
|
2359 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 4 minuten, Rusten - 14 uren en 56 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
magfifi's Gewicht Geschiedenis
|