Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2012
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 29,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1167 kcal
|
Vet: 21,23g | Eiwit: 98,16g | Kolhy: 144,15g.
Ontbijt: Porridge. Lunch: Honey Roast Ham, White Bread. Diner: White Bread, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Red Tomatoes (Canned). Snacks/Andere: Bananas. meer...
|
Gewichtsafname van 9,5 kg per week
|
|
Colinhiscock's Gewicht Geschiedenis
|