Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2017
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1584 kcal
|
Vet: 24,12g | Eiwit: 178,45g | Kolhy: 168,78g.
Ontbijt: Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Omira Magerquark. Lunch: Gut & Günstig Junge Erbsen, Zucchini, Zwiebeln, Ei, Golden Seafood Alaska-Seelachsfilets. Diner: Myprotein Omega 3, Myprotein Impact Whey Protein, Aldi Magerquark, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Banane. Snacks/Andere: TNT Micronutrients, TNT BCAA PUR, Ja! Delikatess Kochschinken, Kohlrabi, Gelbe Paprika, Möhren, Gurke (Geschält). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BeneFZ1's Gewicht Geschiedenis
|