Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2012
|
51,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1400 kcal
|
Vet: 47,13g | Eiwit: 116,31g | Kolhy: 132,03g.
Ontbijt: Honey Nut Cheerios, Green Tea, Oikos Greek Nonfat Plain Yogurt. Lunch: Tysons Anytizers Buffalo Style Boneless Chicken Wings, Water. Diner: Water, Sweet Red Peppers, Smoked Turkey Sausage, Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Homemade Style Pizza Sauce, Flour Tortillas (Fajita Size). Snacks/Andere: Strawberry Banana Frozen Yogurt, Peanuts, Banana, Cottage Cheese, Honey Nut Cheerios. meer...
|
|
1800 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur en 10 minuten, Winkelen - 1 uur en 30 minuten, Jillian Michaels: 6 Week Six-Pack - 1 minuut, Rusten - 11 uren en 18 minuten, Slapen - 7 uren, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Bureauwerk - 1 minuut. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
The Blue Box's Gewicht Geschiedenis
|