Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2017
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2580 kcal
|
Vet: 67,62g | Eiwit: 111,22g | Kolhy: 401,58g.
Ontbijt: True Nutrition Maltodextrin, Bob's Red Mill Gluten Free Oatmeal, True Nutrition Beef Protein Isolate, Nature's Place Organic Honey, Glutenfreeda Maple Raisin with Flax Instant Oatmeal, Cheribundi Tart Cherry Juice, Coffee-Mate Natural Bliss Vanilla Coffee Creamer. Lunch: Hain Safflower Mayonnaise, True Nutrition Maltodextrin, Magic Meatloaf, Rudi's Organic Bakery Gluten Free Multigrain Sandwich Bread. Diner: Tabasco Chipotle Pepper Sauce, Corn Salsa, Chipotle Mexican Grill Guacamole (3.5 oz), Chipotle Mexican Grill 13" Tortilla, Chipotle Mexican Grill Black Beans, Chipotle Mexican Grill Chicken. Snacks/Andere: Vita Coco Coconut Water with Peach & Mango, Lucy's Chocolate Chip Cookies, Van's Cheese Crackers, Bananas, Larabar Blueberry Muffin, FitAID Fitaid. meer...
|
|
2394 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 18 minuten, TV Kijken - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Zitten - 3 uren en 30 minuten, Crossfit - 45 minuten, Rusten - 3 uren en 27 minuten, Slapen - 7 uren, Bureauwerk - 2 uren, Stilstaan - 3 uren, Autorijden - 1 uur. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bdy127's Gewicht Geschiedenis
|