Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2017
|
60,9 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1017 kcal
|
Vet: 36,57g | Eiwit: 74,65g | Kolhy: 86,48g.
Ontbijt: Esselunga Yogurt Magro, Realforno Biscotti Cereali e Frutta, Enervit Frollini 40-30-30. Lunch: Quinoa, Zerbinati Peperonata. Diner: Lonza di Maiale (Filetto), Dimmidisì Peperonata. Snacks/Andere: Conad Piacersi Yogurt Bianco Magro, Mandorle. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fgegb's Gewicht Geschiedenis
|