Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2012
|
83,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 15,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1335 kcal
|
Vet: 52,97g | Eiwit: 74,54g | Kolhy: 149,76g.
Ontbijt: Butter (Salted), GOLEAN Crunch!, 1% Fat Milk. Lunch: Margarine Spread, French Italian Bread, Italian Salad Dressing, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Shredded Mozzarella Cheese, Golden Peperoncini, Light Ranch Buttermilk Dressing, Tomatoes, Lettuce. Diner: American Cheese, Provolone Deli Cheese Slices, Smart 100% Whole Wheat Bread, Sea Salt & Vinegar Potato Chips, Black Forrest Ham. Snacks/Andere: Charms Fluffy Stuff Cotton Candy, 100 Calorie Pack Chocolate Cake with Creamy Filling. meer...
|
|
2425 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Breezyb's Gewicht Geschiedenis
|