Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2017
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1310 kcal
|
Vet: 55,48g | Eiwit: 77,82g | Kolhy: 129,32g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch, Erdbeermarmelade, Frischkäse Light, Schwarzbrot. Lunch: Hackfleisch-Karotten-Pfanne. Diner: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Heidemark Puten-Steak. Snacks/Andere: Gesunde Protein Cookies. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mel 1979's Gewicht Geschiedenis
|