Everlost's Logboek, 10 jun 17

Everlost's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

☢️Samstag, 10.06.17

Gewicht: 63,0 kg (- 0,1 Kg)
Körperfett: 13,50 % (+ 0,11 %)

Schönen guten Morgen.
Heute die Sonne ☀ genießen! 😉 😃 🍀

63 kg Tot nu toe verloren: 10 kg. Nog te gaan: 0 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 juni 2017:

2516 kcal

Vet: 115,17g | Eiwit: 144,13g | Kolhy: 220,28g. Ontbijt: Belegtes Brötchen. Lunch: Belegtes Brötchen. Diner: Schweinesteak oder Schnitzel, Nudeln (Gekocht). Snacks/Andere: Eiskugel, Kaffee mit Milch. meer...

1547 kcal

Activiteit: Rusten - 17 uren en 52 minuten, Slapen - 6 uren en 8 minuten. meer...

Gewichtsafname van 0,7 kg per week

10 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

Guten Morgen Everlost 🌞

10 jun 17 door lid: Ritamine


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

Everlost's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Everlost's Logboek, 10 jun 17

Opmerking Toevoegen

Everlost's Gewicht Geschiedenis