Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2017
|
86,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2375 kcal
|
Vet: 114,42g | Eiwit: 95,89g | Kolhy: 234,10g.
Ontbijt: Zucchero Semolato, Caffè (Espresso), Miele, Brioche. Lunch: Torta di Riso, Esselunga Cioccolato Fondente Extra, Esselunga Patate da Forno, Esselunga Bio Pollo Allo Spiedo. Diner: Mulino Bianco Torta al Limone, Fiorentini Croccantini di Sesamo al Cioccolato, Buitoni Cannelloni Ricotta e Spinaci. Snacks/Andere: Calvé Burro di Arachidi, Pesoforma Barretta Proteica Cioccolato Bianco e Nero, Mulino Bianco Torta al Limone, Enervit Power Sport Protein Bar 30%. meer...
|
|
2585 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Autorijden - 1 uur, Boodschappen - 10 minuten, Zitten - 7 uren en 50 minuten, Douchen - 10 minuten, Slapen - 5 uren, Rusten - 9 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fosgene77's Gewicht Geschiedenis
|