Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2017
|
86,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2547 kcal
|
Vet: 137,98g | Eiwit: 124,10g | Kolhy: 193,45g.
Ontbijt: Esselunga Crostata al Limone, Abaribi Croissant Integrale, Miele, Caffè (Espresso), Zucchero Semolato. Lunch: Bahlsen Pick Up, Coop Olive Ascolane, Esselunga Patate da Forno, Latterie Friulane Montasio. Diner: Bahlsen Pick Up, GrissinBon Fagolosi, Rizzoli Filetti di Tonno Grigliato. Snacks/Andere: Salame, Mozzarella, Mutti Passata di Pomodoro, Roberto Bruschetta, Scotti Cannolo di Riso, Calvé Burro di Arachidi, Enervit Barretta Proteica Cioccolato e Crema. meer...
|
|
2486 kcal
|
Activiteit:
Werken - 50 minuten, Zitten - 7 uren, Douchen - 10 minuten, Autorijden - 1 uur, Rusten - 6 uren, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fosgene77's Gewicht Geschiedenis
|