Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2017
|
92,6 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1844 kcal
|
Vet: 37,84g | Eiwit: 176,50g | Kolhy: 189,43g.
Ontbijt: Morrisons Rainbow Salad, Morrisons Smoked Gammon Joint, Morrisons Baby Plum Tomatoes, Morrisons Pickled Beetroot, Morrisons Spiralised Butternut Squash. Lunch: Florette Gourmet Citrus, Morrisons Smoked Gammon Joint, French's Classic Yellow Mustard, Morrisons Spiralised Butternut Squash, Morrisons Baby Plum Tomatoes. Diner: John West Tuna Chunks in Spring Water (65g), Morrisons Chinese Style Stir Fry. Snacks/Andere: Grenade Carb Killa Jaffa Quake, Mondelēz Lemon Creme Oreo, Muscle Mousse Milky White Chocolate, Nestle Cookie Crisp, Morrisons Eat Smart Natural Fromage Frais, Monster Energy Ultra, Hartley's Blackcurrant Jelly Sugar Free. meer...
|
|
3891 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 2 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 56 minuten, Winkelen - 25 minuten, TV Kijken - 5 uren, Fietsen (Wielrennen) - 45 minuten, Slapen - 10 uren, Rusten - 3 uren en 54 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desoizal's Gewicht Geschiedenis
|