Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2012
|
51,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1281 kcal
|
Vet: 33,18g | Eiwit: 109,15g | Kolhy: 124,59g.
Ontbijt: Greek Vanilla Yogurt, 100% Whey Protein Powder Gold Standard - Extreme Milk Chocolate. Lunch: Tangelo, Tysons Anytizers Buffalo Style Boneless Chicken Wings, Honey Nut Cheerios, Cottage Cheese. Diner: Oyster Sauce, Soy Sauce, Chicken Breast, Classic Mixed Vegetables, Extra Virgin Olive Oil, Spaghetti Pasta. Snacks/Andere: Farmhouse Soft Oatmeal Bread, Egg, Organic Plain Soymilk, Water. meer...
|
|
1831 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 7 uren, Boksen - 50 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
The Blue Box's Gewicht Geschiedenis
|