|
90 days keto.... food only. 27# gone!
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1001 kcal
|
Vet: 84,88g | Eiwit: 52,79g | Kolhy: 9,61g.
Ontbijt: Coca-Cola Diet Coke (Can), Archer Farms Thick Cut Applewood Bacon. Lunch: Water (Bottled), Gallo Salame Salami, Cream Cheese Clouds, Kraft Natural Mozzarella String Cheese, Hormel Original Pepperoni Slices, Water (Bottled). Diner: Cream Cheese Clouds, Water (Bottled), Culinary Treasures Organic Chicken Bone Broth. Snacks/Andere: M&M's Peanut M&M's, Archer Farms Thick Cut Applewood Bacon. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
 Reacties
Tomorrow is 90 days keto. This gets easier & easier to stick to. Being prepared is key on this woe.
12 jun 17 door lid: netter1120
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
netter1120's Gewicht Geschiedenis
|