Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2017
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 17,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1488 kcal
|
Vet: 69,90g | Eiwit: 65,30g | Kolhy: 142,87g.
Ontbijt: Fruchtsalat, Vitalis Knusper Müsli, Milch 1,5%, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild. Lunch: McDonald's Barbecue Sauce, McDonald's Chicken McNuggets (6). Diner: Bärenmarke Der Eiskaffee, Gut & Günstig Delikatess Leberwurst Fein, Lieken Urkorn Bauernmild (55g), Tomaten, Rote Paprika, Gekochtes Ei. Snacks/Andere: Rocher Rocher. meer...
|
|
2248 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Werken - 4 uren, Zwemmen (Langzaam) - 30 minuten, Rusten - 10 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FrauTuedl's Gewicht Geschiedenis
|