|
Waga niby spadła, ale zobaczę przy następnym wrażeniu czy będzie tak dalej. Wspomnę, że przez leki moja waga strasznie skacze. ( Będę się ważyć jak w sanatorium - we wtorek i piątek)
|
84,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1139 kcal
|
Vet: 52,80g | Eiwit: 21,32g | Kolhy: 142,54g.
Ontbijt: Czerwona Papryka, Chleb, Biedronka Pasztet Polski Drobiowo-Wieprzowy. Diner: Makaron, Koktajl Truskawkowy. Snacks/Andere: Lays Chipsy Solone, Allegro Czekolada Mleczna z Nadzieniem o Smaku Masła Orzechowego. meer...
|
|
2160 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 30 minuten, Rusten - 17 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|