Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2017
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1433 kcal
|
Vet: 57,90g | Eiwit: 73,80g | Kolhy: 158,68g.
Lunch: 辣椒酱或是辣酱, 植物油, 馄饨, 鸡蛋面（煮熟）. Diner: Smithfield 美式火腿, 植物油, 鱼丸, 炒青菜, 冬瓜. Snacks/Andere: 风行牛奶 风味酸乳（不添加蔗糖）. meer...
|
|
2174 kcal
|
Activiteit:
综合热身 - 5 minuten, Tabata高级 - 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Boodschappen - 44 minuten, Rusten - 17 uren en 1 minuut, Slapen - 5 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|