Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2017
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 19,4 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2289 kcal
|
Vet: 163,46g | Eiwit: 91,00g | Kolhy: 109,61g.
Ontbijt: PVL Essentials MCT Oil, Butter (Salted), Rooibos. Lunch: Tesco Smoked Gammon Joint, Butter (Salted), Tesco Courgette, PVL Essentials MCT Oil, Butter (Salted). Diner: Cucumber (with Peel), Tesco Baby Plum Tomatoes, Green Leaf Lettuce, Tesco Smoked Gammon Joint, Aldi Extra Mature Cheddar Cheese, Tesco Ground Almonds, Mozzarella Cheese, PVL Essentials MCT Oil, Butter (Salted). Snacks/Andere: Lindt Cherry Intense Dark Chocolate, Droewors. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
path7975's Gewicht Geschiedenis
|