ennio.cazzoli's Logboek, 13 jun 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2017
61,9 kg Tot nu toe verloren: 0,4 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 juni 2017:
2391 kcal Vet: 67,15g | Eiwit: 85,56g | Kolhy: 353,55g.   Ontbijt: Caffè (Espresso), Tuorlo d'uovo, Zucchero di Canna, Milbona Soia Drink Naturale, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Bio Back Sesam. Lunch: Succo di Pomodoro, Noce Moscata, Milbona Soia Drink Naturale, Esselunga Equilibrio Pennette Rigate Integrali, Zucchine, Carote, Aglio, Cipolle, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Cerealitalia Day By Day Barrette Cioccolato Fondente e Arancia, Del Monte Mais Dolce, Grana Padano Grana Padano, Zucchine, Cipolle, Carote, Minestra di Verdura Vegetariana (Preparato con Acqua), Patate, Sedano, Aglio, Milbona Soia Drink Naturale, Albume d'uovo, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Jaus Pane di Segale, Succo di Pomodoro, Calvé Maionese Delicata. meer...
2811 kcal Activiteit: Hardlopen - 10 km/h - 15 minuten, Hardlopen - 16 km/h - 5 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 20 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 40 minuten, Studeren - 2 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 1 uur en 10 minuten. meer...
Gewichtstoename van 6,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ennio.cazzoli's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.