Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2017
|
84,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1892 kcal
|
Vet: 57,76g | Eiwit: 156,32g | Kolhy: 176,32g.
Ontbijt: Arla Protein Keso, Önos Lingonsylt Lågkalori, AXA Steel Cut Oats, ICA I Love Eco Ekologiskt Jordnötssmör. Lunch: ICA Fullkornsris, ICA Selection Zucchini & Paprika Pastasås, Lindströms Kycklingfilé. Snacks/Andere: Mars Mars Glass, Arla Drick Kvarg Jordgubb & Granatäpple, Body Science BCAA-XX, Nocco BCAA+, Göteborgs Ballerina Original, GB Glace Magnum Strawberry & White, Arla Mild Kvarg Blåbär, Ägg. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djuel's Gewicht Geschiedenis
|