Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2017
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 19,3 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1192 kcal
|
Vet: 59,31g | Eiwit: 45,94g | Kolhy: 126,37g.
Ontbijt: Macro Raw Muesli with Coconut, Raspberries, Jalna Greek Style Natural Yoghurt, Blueberries, Strawberries. Lunch: Avocado, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Sweet Red Peppers, Wombok salad. Diner: Bertolli Extra Light Olive Oil Spray, Shepherds pie, Sweet Potato. Snacks/Andere: Tea with Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Serenitydee's Gewicht Geschiedenis
|