Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2012
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 29,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1241 kcal
|
Vet: 31,50g | Eiwit: 48,32g | Kolhy: 138,05g.
Ontbijt: Porridge. Lunch: Cool Original, Mini Orginal Cheese, Honey Roast Ham, White Bread. Diner: Wholemeal Pitta, Quorn Chilli. Snacks/Andere: Sponge Cake. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
|
Colinhiscock's Gewicht Geschiedenis
|