Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2017
|
113,0 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 42,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
792 kcal
|
Vet: 17,49g | Eiwit: 71,47g | Kolhy: 86,86g.
Ontbijt: Tap Water. Lunch: Compliments Whole Baby Carrots, Vinegar (Cider), Tap Water, Unico Artichoke Hearts, Egg White, Tostitos Salsa Douce, Safeway Seasoned Boneless Skinless Chicken Breast. Diner: Tap Water, Pilaros Green Olives Stuffed with Garlic, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Grissol 12 Grain Melba Toast, Raspberries, Bragg Apple Cider Vinegar, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Kirkland Signature Tail-on Cooked Shrimp, Pacific Cod. Snacks/Andere: Tangerines (Mandarin Oranges), Tostitos Salsa Douce. meer...
|
|
2967 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kathleenlockie's Gewicht Geschiedenis
|