Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2017
|
59,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2384 kcal
|
Vet: 79,95g | Eiwit: 99,88g | Kolhy: 331,38g.
Ontbijt: True Nutrition Beef Protein Isolate, True Nutrition Maltodextrin, Cheribundi Tart Cherry Juice, Bob's Red Mill Gluten Free Oatmeal, Coffee-Mate Natural Bliss Vanilla Coffee Creamer, Nature's Place Organic Honey. Lunch: Hain Safflower Mayonnaise, True Nutrition Maltodextrin, Magic Meatloaf, Rudi's Organic Bakery Gluten Free Multigrain Sandwich Bread. Diner: Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Pampered Chef Coarse Sea & Himalayan Salt, Rudi's Organic Bakery Gluten Free Multigrain Sandwich Bread, Smart Chicken Ground Chicken Breast, Avocados. Snacks/Andere: Rita's Frozen Custard (Kids), Cake Mate Chocolate Sprinkles, FitAID Fitaid, Larabar Blueberry Muffin. meer...
|
|
2563 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 2 uren en 2 minuten, Hardlopen - 16 km/h - 13 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Slapen - 7 uren, Bureauwerk - 3 uren, Autorijden - 2 uren, Zitten - 3 uren, TV Kijken - 2 uren, Crossfit - 45 minuten, Stilstaan - 3 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bdy127's Gewicht Geschiedenis
|