Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2017
|
103,0 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1573 kcal
|
Vet: 44,92g | Eiwit: 111,06g | Kolhy: 179,54g.
Ontbijt: Whole Wheat Bread, Peanut Butter, Welch's Grape Jelly, Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Lunch: Noodles, Olive Garden Spaghetti with Meat Sauce (Lunch). Diner: Fresh & Easy Seafood Cocktail Sauce, Kirkland Signature Wild Alaskan Pacific Cod, Yellow Sweet Corn, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen). meer...
|
|
3216 kcal
|
Activiteit:
Curves - 10 minuten, Boodschappen - 20 minuten, Douchen - 45 minuten, Slapen - 8 uren, TV Kijken - 3 uren, Traplopen - 8 minuten, Rusten - 11 uren en 17 minuten, Koken - 20 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fuzzypebble1960's Gewicht Geschiedenis
|