Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2017
|
92,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2186 kcal
|
Vet: 53,79g | Eiwit: 173,17g | Kolhy: 262,61g.
Ontbijt: Banana, Morrisons Eat Smart Natural Fromage Frais, Ohyeah! One Lemon Cake. Lunch: Morrisons Baby Plum Tomatoes, Morrisons Smoked Gammon Joint, Morrisons Pickled Beetroot, Morrisons Baby Plum Tomatoes, French's Classic Yellow Mustard, Morrisons Spiralised Butternut Squash, Morrisons Bistro Style Salad. Diner: Morrisons Chinese Style Stir Fry, Morrisons Smoked Gammon Joint. Snacks/Andere: Monster Energy Ultra Red, Nabisco Spring Oreo, Muscle Mousse Butterscotch, Monster Energy Ultra, Nestle Cookie Crisp, Lenny & Larry's The Complete Cookie, Hartley's Blackcurrant Jelly Sugar Free, Total 0% Greek Yoghurt. meer...
|
|
4301 kcal
|
Activiteit:
Sex - 20 minuten, Bureauwerk - 1 uur, TV Kijken - 4 uren, Fietsen (Wielrennen) - 25 minuten, Werken - 2 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 29 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 50 minuten, Rusten - 5 uren en 16 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Koken - 25 minuten, Winkelen - 45 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desoizal's Gewicht Geschiedenis
|