Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2017
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1115 kcal
|
Vet: 59,29g | Eiwit: 56,96g | Kolhy: 89,19g.
Ontbijt: Колбаса Докторская, Яичница, Кофе с Молоком, Первый Хлебозавод Хлеб Отрубной, Сыр Российский. Lunch: Булочка Зерновая, Картофельное Пюре, Говяжья Сосиска. Diner: Волжаночка Ряженка 2,5%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Andere: Чай, Сладуница Тирамиссо. meer...
|
|
1771 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TahaGold's Gewicht Geschiedenis
|