Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2017
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1563 kcal
|
Vet: 63,28g | Eiwit: 160,72g | Kolhy: 92,16g.
Ontbijt: Яичный Белок, Лук-Порей, KDV Pinkpie, ВкусВилл Шпинат Свежезамороженный, Яйцо, Russian Performance Standard Соевый Протеин, Куриное Филе, Льняное Масло. Lunch: Дикси Творог Мягкий 5%, Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000, Красные Помидоры. Diner: Окей Пампушки с Чесноком, Огурец (с Кожурой), Редис, Цветная Капуста, Котлеты рыбные 12.6.17. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
|
Happy-life's Gewicht Geschiedenis
|