Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2017
|
61,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2660 kcal
|
Vet: 95,48g | Eiwit: 158,26g | Kolhy: 307,46g.
Ontbijt: Granvita Avena 100% Natural e Integral, Queso Manchego, Fresas, AdeS Leche de Soya Light, Plátano, Huevo. Lunch: Espinacas, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Jitomate, Betabel, Pimientos Verdes, Pepino (Pelado), Brócoli, Lechuga, Arroz Blanco, Salmón. Diner: Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya Light, Frijoles Cocidos, Queso Panela, Tortillas de Maíz, Bistec de Res, Aguacate. Snacks/Andere: Chocolate en Leche, Bimbo Multigrano Chia, Kiwi, Toronja (Rosa y Rojo). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katiabecerrakon's Gewicht Geschiedenis
|