Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2017
|
88,6 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1370 kcal
|
Vet: 42,96g | Eiwit: 113,05g | Kolhy: 138,41g.
Ontbijt: Каждый День Вишня Замороженная, Клубника (Несладкая, Замороженная), Молоко (Полностью Обезжиренное), Увелка Хлопья Овсянные. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Молоко (Полностью Обезжиренное), Хлеб Дарницкий, Лук, Яичный Белок, Яйцо (Целое). Diner: Камбала Отварная, Китайская Брокколи (Вареная). Snacks/Andere: Яблоко Зеленое, Красное Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
 Reacties
16 jun 17 door lid: Aprilka20
|
👏👏👏👍 Все ближе и ближе ))))
16 jun 17 door lid: allenna78
|
О дааа девченки чем дальше от 90тем я активнее
16 jun 17 door lid: никанету
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
никанету's Gewicht Geschiedenis
|