Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2017
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1152 kcal
|
Vet: 39,08g | Eiwit: 112,97g | Kolhy: 84,66g.
Lunch: Aceite de Oliva Extra Virgen, Atún Fresco, Crema de Espinacas, Piña. Snacks/Andere: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Aceite de Oliva Extra Virgen, Maltodextrina, Mercadona Claras de Huevo, Natur Cesta Copos de Avena Integrales Suaves, MyProtein BCAA, Ultimate Stack Creatina. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jairopeinado seligrat's Gewicht Geschiedenis
|