Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2017
|
79,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1737 kcal
|
Vet: 72,31g | Eiwit: 104,91g | Kolhy: 114,65g.
Ontbijt: Calnaturale Svelte French Vanilla Organic Protein Shake, Fried Egg. Lunch: Calnaturale Svelte French Vanilla Organic Protein Shake, Quest Coconut Cashew Bar. Diner: MyFitFoods Atlantic Baked Salmon (Medium), Kendall Jackson Chardonnay, Caesar Salad with Romaine, Boar's Head Prosciutto Di Parma, Hannaford Asparagus Spears. meer...
|
|
2244 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 18 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 22 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Revaudrey's Gewicht Geschiedenis
|