Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2017
|
102,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 25,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1651 kcal
|
Vet: 78,54g | Eiwit: 95,36g | Kolhy: 160,57g.
Ontbijt: Ocean Snack Dry Roasted Seaweed, Quest Vanilla Caramel Hero Protein Bar. Lunch: Pizza Ranch Buffalo Chicken Pizza, Hot Chocolate Cocoa (Made with Whole Milk), Reese's Peanut Butter Ice Cream Cup, Good Humor Ice Cream Bars - Toasted Almond (113g). Diner: Fried Whole Wheat Puri or Poori Bread (Indian Puffed Bread), Pork Chops (Top Loin, Boneless), Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking). Snacks/Andere: Ocean Snack Dry Roasted Seaweed. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ciemaar's Gewicht Geschiedenis
|