Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2017
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
929 kcal
|
Vet: 53,17g | Eiwit: 61,68g | Kolhy: 50,79g.
Ontbijt: Russian Caviar Икра Черная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Обычные Блины, Хлеббург Хлеб Ржано-Пшеничный Скандинавский. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Салат Овощной, Яичница. Diner: Салат Овощной со Сметаной, Скумбрия, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Andere: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, банан Мини. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iurevam's Gewicht Geschiedenis
|