Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2017
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 22,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1579 kcal
|
Vet: 71,16g | Eiwit: 71,53g | Kolhy: 149,56g.
Ontbijt: Banane, Kaffee mit Milch, Spitzpaprika, Guacamole, Gekochtes Ei, Wasa Vollkorn, Kemper Hähnchenbrustfilet Kräuter der Provence. Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, Ja! Schlagsahne, Augustiner Helles Bier, McDonald's Pommes Frites (Klein), Aldi Hähnchengeschnetzeltes, K-Classic Spätzlepfanne. Snacks/Andere: Aprikosen. meer...
|
|
2060 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 40 minuten, Zwemmen (Matig) - 50 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bettinchen80's Gewicht Geschiedenis
|