Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2017
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1861 kcal
|
Vet: 75,30g | Eiwit: 84,06g | Kolhy: 214,84g.
Ontbijt: 迈大 脆乐脆芝士味松脆饼干. Lunch: 蔬菜春卷, 皮蛋瘦肉粥, 虾饺, 马蹄糕, 蘿蔔糕, 鸡爪, 猪排骨, 牛肉丸, 流沙包. Diner: 炒生菜, 軟性飲料, 黑椒牛排, 蔬菜沙拉, 鱼豆腐, 煮鸡蛋. Snacks/Andere: 迈大 脆乐脆芝士味松脆饼干, 风行牛奶 风味酸乳（不添加蔗糖）, 深晖 菊花茶植物饮料. meer...
|
|
1889 kcal
|
Activiteit:
Naaien - 1 uur, Boodschappen - 41 minuten, Rusten - 13 uren en 49 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|