Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2017
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1317 kcal
|
Vet: 34,43g | Eiwit: 56,38g | Kolhy: 199,66g.
Ontbijt: 100% Whole Wheat Roll (Home Recipe or Bakery), Apricot Jams and Preserves, Naturel Olive Oil Spread. Lunch: Oriental Style Dark Green Leafy Vegetable Soup with Meat, Egg Noodles (Enriched, Cooked). Diner: 100% Maple Syrup, Tea (Brewed), Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Coleslaw, Naturel Extra Virgin Olive Oil, Shrimp. Snacks/Andere: Oriental Pastry (made with Bean or Lotus Seed Paste Filling, Baked), Fruit Yoghurt (Lowfat, 9g Protein Per 8oz). meer...
|
|
2222 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 5 uren, Koken - 2 uren, Boodschappen - 1 uur en 45 minuten, Rusten - 7 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fides_solstice's Gewicht Geschiedenis
|