Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2017
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1162 kcal
|
Vet: 38,62g | Eiwit: 47,22g | Kolhy: 154,52g.
Ontbijt: Great Value Frozen Red Raspberries, Dole Frozen Strawberries, Kroger White Cranberry Strawberry Juice, Kemps Lime Sherbet. Diner: Pillsbury Original Crescent Rolls, Great Value Homestyle Macaroni & Cheese Bake, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade). meer...
|
|
2119 kcal
|
Activiteit:
Koken - 2 uren en 30 minuten, Zwemmen (Langzaam) - 1 uur, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
skewed scale's Gewicht Geschiedenis
|