|
Working through my struggles.
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1471 kcal
|
Vet: 40,19g | Eiwit: 63,35g | Kolhy: 228,38g.
Ontbijt: milk, Fiber One Raisin Bran Clusters Cereal. Lunch: Lean Cuisine Four Cheese Pizza. Diner: Whole New Potatoes, Baby Carrots, Fresh Cut Blue Lake Green Beans, Boneless Pork Loin Center Cut Chops Thin. Snacks/Andere: Thin Mints, Sandies Shortbread Cookies - 100 Calorie Right Bites, Cookies & Cream Ice Cream, Bliss Dark Chocolate, Special K - Chocolatey Chip. meer...
|
|
2167 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Langzaam) - 30 minuten, Fitnessapparaat (Matig) - 30 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
loveaic's Gewicht Geschiedenis
|