Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2017
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1492 kcal
|
Vet: 52,61g | Eiwit: 95,60g | Kolhy: 169,96g.
Ontbijt: Свитлогорье Творог 2%, Банан, Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Lunch: Мистраль Гречка, Домик в деревне Сметана 20%, Магнит Морковь Свежая, Лук, Троекурово Куриная Печень, Акашево Куриное Филе, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Diner: Избенка Сыр Адыгейский, Салат Овощной, Вареное Яйцо, Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Andere: Бананы, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Мистраль Нут, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Черешня. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ksanamyn's Gewicht Geschiedenis
|