Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2017
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1029 kcal
|
Vet: 39,22g | Eiwit: 50,74g | Kolhy: 121,51g.
Ontbijt: Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Weetabix Weetabix, Green Tea, Tea with Skimmed Milk, Tea with Skimmed Milk. Lunch: Green Tea, Multigrain Bread, Bananas. Diner: Total 0% Greek Yoghurt, Tesco Strawberries, Tesco Cheddar Medium, Heinz Salad Cream, Lurpak Spreadable Lightest, Multigrain Bread, Chicken Breast Meat, Morrisons Sweet Piccolo Tomato Salad. Snacks/Andere: Tea with Skimmed Milk, Hazelnuts or Filberts Nuts, Bounty Bounty (Snack Size), Tea with Skimmed Milk. meer...
|
|
1998 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Granmawig1's Gewicht Geschiedenis
|