Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2017
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
850 kcal
|
Vet: 47,93g | Eiwit: 77,75g | Kolhy: 26,35g.
Ontbijt: Sadia Salamitos (Pacote). Lunch: Peixe Empanado Frito, Cebolas Maduras Cozidas, Bife de Carne de Vaca, Tomates, Alface. meer...
|
|
2223 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
karlaferr.26's Gewicht Geschiedenis
|