Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2017
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1839 kcal
|
Vet: 94,81g | Eiwit: 73,15g | Kolhy: 177,69g.
Ontbijt: Перекресток Салат с Капустой и Яблоком, Останкино Сосиска Папа Может, Сыр Российский, Геркулес Хлеб Зерновой, Жареное Яйцо. Lunch: Банан, Перекресток Салат с Капустой и Яблоком. Diner: Дикси Бисквитное Пироженое, Сыр Российский, Морозко Бифштекс, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Snacks/Andere: Сыр Российский, Вода из под Крана, Хрустим Крекеры с Сыром. meer...
|
|
1811 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Stofzuigen - 10 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 17 uren en 50 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cvetapre's Gewicht Geschiedenis
|