Cynthia Norris's Logboek, 19 jun 17

Yay! weight finally starting to come off!!
107,7 kg Tot nu toe verloren: 12,5 kg.    Nog te gaan: 26,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 juni 2017:
1118 kcal Vet: 58,31g | Eiwit: 112,40g | Kolhy: 32,16g.   Ontbijt: Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), French's Classic Yellow Mustard, Gedney Dill Pickle Relish, Best Foods Real Mayonnaise, StarKist Foods Chunk White Albacore Tuna in Water (Can), Tomatoes. Diner: Oscar Mayer Center Cut Bacon, Kraft Lite Raspberry Vinaigrette Dressing, Fresh Selections Baby Spring Mix, Fresh Selections Classic Garden Salad, Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat). Snacks/Andere: Atkins Cafe Caramel Shake. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Way to go my friend!!! Keep up the good work. You are encouraging me, so I am starting again, today. 
21 jun 17 door lid: PattiUnleashed

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Cynthia Norris's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.