Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2017
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1657 kcal
|
Vet: 93,08g | Eiwit: 78,62g | Kolhy: 121,24g.
Ontbijt: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Чай Несладкий, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Ваш Выбор Фасоль Консервированная Белая, Мираторг Свинина Лопатка. Diner: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Чай Несладкий, Салат из Помидоров и Огурцов, Мираторг Свинина Лопатка, Кабачки Тушеные, Омлет с Молоком. Snacks/Andere: Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Моя Славита Ряженка 4%, Господарь Профитроли с Творожным Кремом, Чай Несладкий, Чернослив, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. meer...
|
|
2221 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 30 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 20 minuten, Cardio - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 7 uren, Borstvoeding - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mary_merry's Gewicht Geschiedenis
|