Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2012
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 24,9 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2149 kcal
|
Vet: 92,71g | Eiwit: 94,88g | Kolhy: 200,36g.
Ontbijt: Kross Brödli Sesam+Vollkorn, Apfel. Lunch: Kross Brödli Sesam+Vollkorn, Kross Brödli Sesam+Vollkorn, Diät Joghurt 1,5% mit Dattel-Feige-Traube, Apfel, Weich Gekochtes Ei. Diner: Kross Brödli Sesam+Vollkorn, Kap Seehecht Kräuter + Knoblauch (Ocean Trader). Snacks/Andere: Maiblätter, Brause-Bonbons, Nusskernmischung, Vollmilch Excellence Extra Cremig, Nørvind Rahmkäse, Belmanda Feinstes Edel-Marzipan, Gummibärchen, Mozartkugel, Eierlikör-Eier, Mini Zwieback Müsli (mit Dinkelmehl). meer...
|
|
2053 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur, Rusten - 16 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
schamanin's Gewicht Geschiedenis
|