Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2012
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 18,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2351 kcal
|
Vet: 31,70g | Eiwit: 56,56g | Kolhy: 381,02g.
Ontbijt: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Lunch: Bananas, Apples. Diner: Pasta with Vegetables. Snacks/Andere: Multigrain Bread, Boston Lager, Blueberry Muffins, Matzos crackers, Reduced Fat Houmous, Blueberry Muffins, Lager. meer...
|
|
2900 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Winkelen - 50 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 2 uren en 45 minuten, Rusten - 11 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djs2512's Gewicht Geschiedenis
|