Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2012
|
94,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 25,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1356 kcal
|
Vet: 35,08g | Eiwit: 37,15g | Kolhy: 227,54g.
Lunch: Special K Cereal Bars - Vanilla Crisp, apple. Diner: mcdonalds hamburger, Grilled Chicken Snack Wrap with Ranch. Snacks/Andere: Coffee with Milk and Sugar, Crunchie Bar. meer...
|
|
4384 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 6 uren, Fitnessapparaat (Matig) - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 9 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ljb0707's Gewicht Geschiedenis
|