APK623's Logboek, 13 mrt 12

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2012
69,4 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 3,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 maart 2012:
1912 kcal Vet: 65,32g | Eiwit: 85,39g | Kolhy: 263,41g.   Ontbijt: Grape Nuts, vitafusion PreNatal Gummy Vitamin, Coffee with Skim Milk, Digestive Health Cottage Cheese. Lunch: Almonds, Nonfat Plain Greek Yogurt, Recipe Secrets - Onion Soup & Dip Mix, Light Rye Crispbread, Light Garlic & Herb Cheese Wedges, Boiled Egg, Green Snap Beans. Diner: 14" Meat and Vegetable Pizza, Baby Greens Salad. Snacks/Andere: Wasabi Peas. meer...
2430 kcal Activiteit: cybex - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


APK623's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.